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学習のヒント

インストラクショナルデザインの視点からよりよい学習を考える

インストラクショナルデザインとは、「教育・教授・教え」といった意味を持つ「インストラクショナル（Instructional）」と、「設計」という意味をもつ「デザイン（Design）」という言葉をかけ合わせたもので、直訳すると「教育設計」で、IDと略されます。
学習者の学習効果を最大化するための設計を行い、分析→設計→開発→実施→評価→分析・・・を繰り返していくことで、最適な学習方法を構築します。
2000年以降インターネットの普及によりeラーニングが教育手段として増えてきましたが、eラーニングの教材は、学習履歴や記録を取れることから、分析→設計→開発→実施→評価サイクルが回しやすく学校教育だけでなく企業内教育にも用いられます。

インストラクショナルデザインの目的は、教育活動の効果・効率・魅力を高めることです。具体的な目的を紹介します。

①効率的に学習成果をだすこと
インストラクショナルデザインの評価方法は、「理解したか」ではなく「行動ができるか」です。
理解ではなく行動にすることで、実践で活かすことができるのかを測定でき、習熟度の向上に効率よく結びつけます。
②学習環境をよりよくすること
インストラクショナルデザインは、学習を始める前にあらかじめ分析方法が決められており、システマチックに設計されています。一度学習プロセスを実行したのちに、学習成果を測定し学習工程を設計し直します。
③学習者のモチベーションを維持すること
インストラクショナルデザインでは、「動機付け理論」が活用されています。
「自信」や「満足感」などの観点から、学習者自身が学習に対して積極的になってもらえるような学習設計を行うことで、学習者のモチベーションを維持します。
また、モチベーションを維持することができると、自主学習を促すことができます。
参考：研修デザインハンドブック　Bob Pike(2018)

インプットの学びは動画がよい　ラーニングピラミッドから

アメリカ国立訓練研究所の研究によると、学習方法と平均学習定着率の関係は「ラーニングピラミッド」という図で表すことができると述べています。
学校の授業や研修などでは、講義・実技・議論などさまざまな方法で学習を行いますが、学習時間が限られていて状況では、より効率の良い方法での学習がスムーズに学習内容を身につけることにつながります。
もちろん能動的な学習（アクティブ・ラーニング）の方が定着率は高まりが、オンラインには制約もあるため今回はインプットの学び、特にオンデマンド動画に焦点を当てたいと思います。

オンデマンドによる動画学習は、他の学習（インプット）方法よりも「時間効率」で優れている

オンデマンドによる動画学習は、スキマ時間にも学ぶ事ができます。
スキマ時間とは、非生産時間→何も生み出していない無駄な時間です。
?出社、通勤前の身支度中
?会社の通勤時間（電車内）
?待ち時間
?仕事の休憩時間
?寝る前のぼーっとしている時間
俯瞰してみると、色々な場面でスキマ時間を見つけることができます。
昔からあるメディアのテレビにおいても録画して視聴することのほうが多いと思います。忙しい現代人においてリアルタイムに合わせることは難しいからです。学習においても自分の都合を優先して学べるほうが学習者にとってはメリットが多いと思います。これまでのように予定に自分を合わせる必要がなくなります。

オンデマンド動画じゃないとできない学習方法、学習効率向上のポイント
最近では、学習の方法としてスマートフォンで動画を見ることが浸透してきました。
テックデザインのオンデマンド動画もスマートフォンで受講することができるのでより気軽に学べる講習会に近づいたのではないかと考えています。
では、そんなオンデマンド動画には一体どんな利点があるのか？　どうすれば動画の強みを活かした学習ができるのか？を述べたいと思います。

1.一度ザッと見て、学ぶ準備ができる
勉強が得意な人は本を読むときも、動画を見るときも、勉強するときも、まずはその項目をザッと流し見するそうです。「よくわからないけど、全体像はなんとなくわかった」という理解状態にします。認知科学においても先行オーガナイザーという理論もあり、概要を把握した状態のほうが理解しやすくなると言われています。
テックデザインのオンデマンド動画は1.2倍速や1.5倍速や2倍速のように全体を把握するのに最適な機能があります。またチャプタもついているので目次に合わせて講座の項目を流し見することができます。大体の流れが分かった状態で再度じっくりと動画を見ることができます。受講期間も最低2週間あるため複数回の視聴とテキストへのメモを合わせた学習を推奨しています。

2.わからないところだけをピンポイントで学習できる
例えば『行列のここの公式がわからないから学びたい』というニーズがあったときに一から行列の授業を聞いているのは非効率的だと思います。技術者教育においてもボトムアップ型講座については既に理解している内容もあると思います。そういったときにチャプタで必要な箇所に飛ぶこともできますし、目次を見て大体何分くらいから見れば自分の知りたいことにたどりつくかもわかります。知りたいところを重点的に、効率的に学ぶことができます。

3.戻り学習ができる、停止してじっくり取り組むことができる
対面式のセミナーやライブ配信ではわからないことがあっても時間の都合があるためそのまま進んでしまいます。受講者は自分だけでないので自分だけの都合に合わせることはできないからです。しかしオンデマンド動画は自分だけの時間で受講しているためわからない箇所は戻ることができます。また演習問題やPC作業も動画を止めて行うことができます。何度も繰り返すことで深い理解にし、業務へ活かす方法を考える時間も取ることができます。

学習科学の応用

学習科学は、認知科学を背景に、人が賢くなる仕組みを見つけ，その仕組みを使って人がほんとうに賢くなれるかどうかを確かめながら、科学的理解に基づいた質の高い実践を目指す科学です。「人はいかに学ぶか」についての理論を作り、その理論がどこまでほんとうか、理論をもとに実践してみて、その結果から理論を少しずつよりしっかりしたものにして次の実践につなぎます。
学習を効果的かつ効率的に行うために学習科学を活用したメソッドが紹介されています。
1.Retrieval Practice（反復したアウトプット）：学習者が以前に見たり聞いたりした情報を定期的に記憶から取り出して、その情報を使用して問題を解決したり質問に回答したりすることで、長期学習が強化される。 学習したことをアウトプットしないと長期記憶にならない。
2.時間差学習：間隔を空けた反復学習は、長期記憶を格納する脳の領域に統合した後、記憶痕跡を活性化する。
3.情報の精緻化：知識同士を関連付けたり、別の切り口でアウトプットしたり、多面的に知識を参照・活用することにより理解が深まる（エラボレーション）。
以上から動画を複数回視聴した後に、受講した内容を自分の業務や経験と結びつける作業が効果的であると考えられます。

学習者に配慮した動画の作成

研究によれば、人は、ビデオを見ることにより、自分が学んだという幻想を抱きます。しかし上記のような理由により、ビデオをみても必ずしも学んでいるとは限りません。また、研究によれば、人がビデオに集中できる時間は6分程度です。
・通常の「進む/戻る/停止」ボタンだけでなく、学習内容の構成や各章のポイントを示すことにより学習効果が高まります。
・画面に表示されている文章と全く同じ内容をナレーションで読み上げると認知負荷が高まり学習が妨げられます。
・人の顔だけが映ってひたすら話しているビデオ（トーキングヘッドビデオ）はあまり効果的でないと言われているため、ディスプレイを用いてジェスチャを交えて解説しています。
・スマートフォンでのマイクロラーニングが普及しつつありますが、残念ながら研究によれば、画面が大きいほど学習効果が高いそうです。
・研究によれば、音声の質は学習効果に大いに影響しますが、ビデオの画質はそれほどでもありません。
参考：Donald Clark　University of Derby

学習科学のキーワード

・メタ認知：自分が認知していることを客観的に把握し、制御すること、つまり「認知していることを認知する」こと。 メタ認知の能力を高めることで、自分自身を冷静に認識できるようになる。
・精緻化：自分が学んでいることについて自分の言葉で詳しく説明すること。このとき、学ぼうとしている概念同士のつながりを説明したり、学習内容を自身の経験や記憶、日々の生活と関連付けたりする。
・課題関与型意欲と自己実現型意欲：前者は『面白いから』『楽しいから』といった感情、『できそうだから』といった効力感、『もっと知りたいから』といった知的好奇心、『さらに調べてみたいから』といった探求心であり、内発的動機づけと説明される。後者は自分のよさを活かし、将来の目標を持って学ぼうとする意欲である。社会に望ましいとされる価値を自分の価値として同一化することで動機づけされる。
・行動変容：自分の目標やビジョンに向けて、自発的に行動を変化させること。研修の前後において何が変わったか評価できることが重要である。

せっかく学んでいるのだから理解と活用を目指してほしい

これまで勉強会やセミナーに参加したときに参加しただけで満足している方も多かったと思います。次の日にテキストを読み返して理解を深めようとしましたか？
せっかく時間をかけて教育するのであれば一度の視聴だけでなく複数回視聴を活用してよりよい学びにつなげていただければと思います。

アウトプットにより深まる学び

リフレクションシートや報告書を使いながら自分の言葉で学んだことをアウトプットすることが効果的です。
また、その資料を用いてチーム内で共有するとさらに課題や知りたいことが出てくると思います。
それに基づいて次の学習計画を立てていただければと思います。